|
Lagi pengen banget makan mie, akhirnya nyobain mie promina yang untuk bayi 110kalori + dada ayam 100gr, sedikit sih untuk yang biasa makan indomie satu bungkus😆 tapi cukup untuk penutup hari ini 😀
|
1292 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 87.48g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Telur Rebus. Lunch: ABC Terasi Udang, Tomat Merah, Ikan Pari, Kangkung, Ikan Bandeng, Konjac Rice Indo Nasi Indo Nasi, Cabai Merah atau Rawit. Dinner: Dada Ayam, Promina Mi Batita. Snacks/Other: Pepaya, Apel Fuji, Es Doger, Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer), Quaker Instant Oatmeal, Pisang Mas, Jambu Kristal, Jus Wortel Tomat. more...
|
|
1762 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lieanlysax's Weight History
|