Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 85.73g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: ВкусВилл Страчателла, Огурец, Помидоры Черри, Шпинат, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Огурец, Лук, ВкусВилл Печень Говяжья, Морковь. Dinner: Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Воздушный Рис», Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Белый Шоколад и Курага». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.tatti's Weight History
|