Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 76.83g | Carbs: 43.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Mote Matrix Protein Shake Coconut, Салат Овощной, Кофе, Лента Огурцы Малосольные. Dinner: Моремания Буйабес, Индилайт Ветчина из Индейки, Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Чай. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|