|
С 7 мая 5 раз в нелелю совсем небольшая тренировка на основные группы мышц+планка. Общей продолжительностью 15—20 минут. И 2 раза в неделю цигун.
|
81.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mistika125's Weight History
|