|
талия - 109
|
135.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 58.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 94.25g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Папа Может Финский Сервелат, President Плавленный Сыр Сливочный, Сахар, Глобус Булочка Чемпион, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чай с Лимоном. Lunch: Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Колечки Моцарелла . Dinner: Шампиньоны Гриль, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе, Черешня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|