Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 111.58g | Carbs: 158.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Кабачок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Помидоры Черри, МЯСНЫЕ ВАФЛИ. Dinner: Творожные Вафли. Snacks/Other: Ашан Безе Меренги, Ашан Яблоко Ред Чиф, Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
dianova2008's Weight History
|