Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 88.83g | Carbs: 83.00g.
Breakfast: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Шелковица. Dinner: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Густо Марини Кета Слабосоленая, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diya✝️170см✝️'s Weight History
|