Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
40.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 53.64g | Carbs: 150.81g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный Ваниль, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося . Lunch: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Молоково Молоко 2,5%, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Вареное Яйцо, Суп Грибной. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%. more...
|
|
996 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|