Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 61.45g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Капучино, Огурец (с Кожурой), Капустная Запеканка. Lunch: Капучино, Огурец (с Кожурой), Магнит Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами, Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Energy Smart Ваниль. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali197642's Weight History
|