sukriye_'s Journal, 07 Jun 24

afiyet olsun sükriyem🥰 

Teşekürler ederimm ilknur💗 

Yarasın. Şifa olsun 

Afiyet olsun. Bir şey soracağım nasıl bu kadar dayanabiliyorsunuz? Ben aralıklı oruç yapıyorum ve iki öğün yiyorum tek öğüne düşürmek istedim ancak dayanamıyorum. Bunu için ne yapıyorsunuz 

TheBarbarianChief çok teşekkür ederimm 

_aby bir şey yapmıyorum açıkçası bol bol su içiyorum açıkınca akşam da olan yemegi kalori hesabı yaparak yiyorum haftanin 6 günü tek öğün pazar günü aralıklı oruç gibi yapicam yarın yani aslında biraz zorlarsaniz olur ama 2 öğünde güzel  

Anladım teşekkür ederim  

_aby ne demek rica ederimm 🤍