NathJojo's Journal, 07 Jun 24

Petite salade composée avec
1 avocat
1 cuisse de poulet en petits dés
1/2 tomate 🍅 cœur de bœuf
1 soupçon de vinaigrette
et qqs graines de chia.

---

920 kcal

Fat: 27.27g | Prot: 38.96g | Carbs: 139.84g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Vinaigrette, Café Expresso, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomate Cœur de Bœuf, Avocat, Boisson Hibiscus, La Vie Claire Psyllium Blond, Danone Skyr 0%. Dinner: Endive, Ananas, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Other: Pommes (sans Peau), Myrtilles, Banane. more...

509 kcal

Exercise: Rowing - 4 minutes, Presse - 5 minutes, velo - 17 hours and 20 minutes, Resting - 6 hours and 31 minutes. more...