Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
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86.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1982 kcal
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Fat: 117.09g | Prot: 136.35g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Manzana. Lunch: Hacendado Panceta de Cerdo, Chorizo, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo Frito, Mercadona Hamburguesa Vacuno. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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