Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 99.20g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Сардельки, Омлет с Молоком. Lunch: Protein Rex Cookie Малиновый Чизкейк , Легкий Майонез, Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Dinner: Sheridan's Ликер, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Просто Мёд , Избенка Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady Noir's Weight History
|