Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
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79.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4815 kcal
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Fat: 149.76g | Prot: 283.16g | Carbs: 611.05g.
Breakfast: Chiquita Banana, Milk Pro Complete Cacao, Anguria, Pesca, Bulk Powders Farina di Arachidi, Milk Pro High Protein Vaniglia , Maizena Amido di Mais, 🥞 Pancake PRO - Base, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Milk Crema Dessert Caramello, Monster Energy Ultra Paradise, Anguria, Cetriolo (senza Buccia), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Bulk Powders Diet Pasta, Vallericca Valerianella, Bonduelle Mais Bio, Pomodori Ciliegini. Dinner: Algida Fior di Fragola, Patatine Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Perugina Cacao Amaro, 🅱️ Gelato Ninja, Pesca, Albicocche, Maizena Amido di Mais, 🥞 Pancake PRO - Base, Albicocche, Schär Pizza Base Gluten Free, Marmellate e Conserve, Burro di Arachidi, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. more...
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steady weight
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