Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2433 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 130.45g | Carbs: 220.70g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Тунец, Ржаной Хлеб, Philadelphia Сыр Филадельфия. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок , Filippo Berio Соус Песто Классический, Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка, Куриное Филе. Dinner: FARШ Блю Чиз Бургер, Макдоналдс Картошка Фри, The Бык Сидр. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленые Оливки, Груша, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryafrommars's Weight History
|