Polina Vetoskina's Journal, 06 Jun 24

Домашняя шаурма на 270кл

View Diet Calendar, 06 June 2024:
1472 kcal Fat: 35.88g | Prot: 90.92g | Carbs: 192.19g.   Breakfast: Herbarista Сироп Cherry Lady, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Самокат Гранола Банан Фундук, Ritter Sport Миндаль и Какао-Крем, Global Village Вишня Замороженная, Пятерочка Киви, Овсянка сэр, Агрокомплекс Мед Гречишный, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Груша Сезонная , Eurospar Хлеб Цельнозерновой, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Зеленая Линия Сувлаки, Зеленая Линия "Шницель" Соевый в Соусе с Томатом и Базиликом. Dinner: Маракуйя, Rich Ананасовый Сок. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Краб, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Planto Кокосовое Молоко, RIOBA Лавандовый Сироп, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Любятово Подушечки с Молочной Начинкой, Holy Corn Попкорн Сырный, Eti Чипсы, Corin Corn Попкорн Карамель, Mojno Чипсы Натуральные Из Батата С Сыром Чеддер, Зеленика Батат Хрустящий, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан. more...
1427 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Как соус делаете ? 
06 Jun 24 by member: veselo55
Тут я просто помазала мягким творогом 0,1% и zero соусом средиземноморским, достаточно сочно, и ккал минимум  
06 Jun 24 by member: Polina Vetoskina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Polina Vetoskina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.