erichi's Journal, 06 Jun 24

Паста из цукикини с филе цыпленка в легком сметанном соусе с сыром) 340 ккал на большую порцию)

---

1441 kcal

Fat: 50.07g | Prot: 102.16g | Carbs: 154.25g.   Breakfast: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Чернослив, Курага, Кудесница Мука Овсяная, Магнит Икра Трески, Хлеб Бородинский, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Манго, Кофе с Молоком, Варвара Краса Творог 5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Варвара Краса Творог 5%, Укроп, Сэн Сой Уксус Рисовый, Сладкий Красный Перец, Морская Держава Кальмар Консервированный, Укроп, Легкая Сметана, Global Village Горчица Французская, Вареное Яйцо, Щавель, Грин Рэй Нут Консервированный, Руккола. Dinner: Клер Дэлис Шоколадный Сэндвич, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Чебаркульская Птица Филе Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное, Цукини. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Груша, Орехи Кешью, Курага, Простоквашино Греческий Йогурт, Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Чернослив, Newa Nutrition Протеин Ваниль. more...