Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 102.69g | Carbs: 179.93g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Fish House Печень Трески Натуральная, Лента Багет Французский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Рогачев Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Роскар Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Dinner: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Вологодский Мармелад Мармелад Имбирный, Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|