wasssabii's Journal, 06 Jun 24

С Добрым утром 🌞

Завтрак:
• Греческий йогурт «Teos» с семенами чиа и изолятом сывороточного белка (вкус шоколад-банан)
• Чай с молоком

Хорошего дня🐣

View Diet Calendar, 06 June 2024:
1160 kcal Fat: 32.18g | Prot: 92.02g | Carbs: 119.82g.   Breakfast: Lactel Молоко 2,5%, Esoro Семена Чиа, Myprotein Impact Whey Isolate, Савушкин Йогурт Греческий, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Краб, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Макфа Бантики. Snacks/Other: Chikalab Chikapie, Хрусteam Чиабатта «Оливки и Ароматные Травы». more...
2199 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
какая классная идея завтрака👍 завтра обязательно попробую  
05 Jun 24 by member: Dana Ramazanovna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wasssabii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.