Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 100.63g | Carbs: 179.99g.
Breakfast: 0 Калорий Чизкейк без Сахара, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, ВкусВилл Авокадо Хаас, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Нектарин, Agama Collagen Well, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Котлета Куриная Солнышко с Картофельным Пюре, ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы. Dinner: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Братья Караваевы Оладьи Печеночные, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Голубика, Нектарин, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|