Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2296 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 147.78g | Carbs: 284.61g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Barilla Макароны Girandole. Lunch: Индейка по Французски Мм, Греча ММ. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Азбука Крыма Творог Нежирный. Snacks/Other: Зеленый Слон Финики, Абрикос, Магнит Банан, Арахис Сырой Мм. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|