Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 105.90g | Carbs: 195.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мое Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Пшено. Lunch: Amiran Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Красная Фасоль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Малина, Мое Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Банан, Amiran Кефир 3,2%, Образ Жизни Зелёная Гречка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaleee's Weight History
|