Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2016
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2016:
|
1070 kcal
|
Fat: 11.44g | Prot: 138.03g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простые Гренки. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katesteps2289's Weight History
|