|
Утро доброе ☀️
|
2584 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 166.79g | Carbs: 322.50g.
Breakfast: Самокат Яблочный Шорли, Самокат Гранола Банан Фундук , Ehrmann Протеиновый Пудинг, Яблоко, Киви, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Тушеный с Мясом, Адреналин Раш Энергетик, Крупская Конфеты Ленинградские, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Булка Булка Пшеничная. Dinner: Organic Nutrition Whey Protein Pistachio, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|