ErsBeg24's Journal, 03 Jun 24

Ciddi ciddi okullar kapanıyor, yaz geliyor.. Fit olmak zamanı şimdi ;(

View Diet Calendar, 03 June 2024:
1164 kcal Fat: 47.59g | Prot: 39.22g | Carbs: 148.52g.   Breakfast: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Krem Peynir, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Tavuk Nuggets. Snacks/Other: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). more...
1399 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ErsBeg24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.