Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 19.69g | Carbs: 50.41g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках, Евроспар Овощи на Гриле, Вологодское Льняное Масло , Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Snacks/Other: Now Foods Бразильский Орех, Леовит Кисель Витаминный Форте . more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya6497's Weight History
|