Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 99.17g | Carbs: 231.39g.
Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дымов Ветчина для Завтрака. Lunch: Джаз Фундук в Шоколадной Глазури, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Клинский Мясокомбинат Ветчина, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Фасоль Стручковая, Агро-Альянс Рис Басмати, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Dinner: Джаз Фундук в Шоколадной Глазури, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза, Елизавета Хлебцы, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Жако Фундук в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный на Пиве, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Sveza Сыр Творожный , Елизавета Хлебцы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|