Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 120.58g | Prot: 73.95g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Русская Нива Медовик Классический, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичница, Сыр Российский, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Грецкие Орехи, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Snacks/Other: Cofix Латте, PharmaMed Фитомуцил, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakovinaaa's Weight History
|