Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 110.14g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Клубника, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakovinaaa's Weight History
|