|
😎💪❣️
|
98.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 58.78g | Carbs: 67.13g.
Breakfast: Салат Айсберг, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|