Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
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54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1050 kcal
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Fat: 36.89g | Prot: 57.84g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Boisson Hibiscus, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carottes Cuites, Tomate Cuite, Boisson Hibiscus, Auchan Mozzarella , Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons, Carrefour Feta, La Vie Claire Psyllium Blond, Vin de Table Rouge, Carrefour Fajitas, Carrefour Sauce Pour Fajitas, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Dinner: Boisson Hibiscus, Persil, Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, La Vie Claire Psyllium Blond, Yoplait Skyr Vanille, Carrefour Pois Chiches, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Salade Iceberg. Snacks/Other: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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NathJojo's Weight History
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