|
Морковно - кабачковые вафли
|
1180 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 70.15g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Авокадо, Молочный Мир Whey Protein, Образ Жизни Алтая Гречка Зелёная, Яйцо, Кабачки, Морковь. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Укроп, Киви, Сельдерей. Snacks/Other: Молочный Мир Whey Protein, Добрая Буренка Творог, Красное Яблоко, Яичный Желток, Мука Пшеничная, Цельнозерновая - Печенов. more...
|
|
 Comments
😍😍😍 поделитесь рецептом 🙏
03 Jun 24 by member: karinaleee
|
на 2 таких порции (12 вафель): Морковь, кабачок, яйцо, замоченная зелёная гречка (40 г в сухом виде) и добавила 20г протеина.
Всё через блендер и в вафельницу
03 Jun 24 by member: Aina_T
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|