|
ого,100 г.отвес)))) это после вчерашнего то застолья! весы сломались что ли😁странно.
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 29.91g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Каждый День Торт Безе, УМКК Сервелат Российский, Махеевъ Майонезный Соус Сырный, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Мирата Вафельная Трубочка , Суп Куриный с Вермишелью, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом. Dinner: Мороженое Пломбир, Макфа Спагетти Отварные, Chikon Наггетсы Классические . Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, УМКК Сервелат Российский, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|