Şifa olsun gözlerim bayram etti ☺️
01 Jun 24 by member: ŞeymAlp
|
01 Jun 24 by member: diaryofelif
|
Eline sağlık gayet temiz bir beslenme bu arada 😁
01 Jun 24 by member: -Yekta-
|
Teşekkür ederim Yekta dimii 😄
01 Jun 24 by member: diaryofelif
|
01 Jun 24 by member: AslanBey26
|
Hayır aslan gün değil arkadaşım gelecekti ona özel yaptım hepsini 😄
01 Jun 24 by member: diaryofelif
|
Hay maşallah arkadaşın olasım geldi 🙂
01 Jun 24 by member: AslanBey26
|
Cheesecakein son halini gördükya kocaman bir ooh çekebiliriz😅
Ellerine sağlık leziz görünüyor🫠💖
01 Jun 24 by member: zeeykndmr
|
Hahah dimi Zeynep çok teşekkür ediyorum 😄🌸
01 Jun 24 by member: diaryofelif
|
Afiyet olsun kabine peynir dışında ne kullanılabilir öneriniz var mı ? Çok zararlı o yüzden tercih etmiyorum ama alternatif bişey bulmam gerektiği için soruyorum teşekkürler.
03 Jun 24 by member: mert gürcüoğlu
|
Taze labne peyniri kullanıyorum gayet sağlıklı bir peynir sanırım yanlış biliyorsunuz yağ oranı bir tık yüksek ama ölçülü yenildiğinde sorun yaratacak bir peynir değil
03 Jun 24 by member: diaryofelif
|
Anladım ama baktığımda kalitesiz yag oranından ötürü bunu söyledim ve aşırı dikkat etmeye başladı. 26 kilo vermem gerekiyor günde 1250 kalori alıyorum sağlık bir şekilde
03 Jun 24 by member: mert gürcüoğlu
|
Mert bey yaşınız kilonuz boyunuz nedir bilmiyorum ama bir erkek için 1250 kalori çok çok az nacizane spor da yapıyorsanız almanız gereken kalori miktarını makrolarınızı hesaplayın ayrıca çok ince bir dilim cheesecaketen alacağınız yağdan emin olun hiçbir şey olmaz
03 Jun 24 by member: diaryofelif
|