erichi's Journal, 01 Jun 24

Обед на 315 ккал (ещё была добавка)), сочетанме курицы, омлета и красной фасоли - очень вкусное)

---

1362 kcal

Fat: 39.33g | Prot: 111.83g | Carbs: 157.54g.   Breakfast: Манго, Варвара Краса Творог 5%, Кофе с Молоком, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Банан. Lunch: Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Редис, Магнит Помидоры Черри, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо, Чебаркульская Птица Филе Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное. Dinner: Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Умалат Сыр Сулугуни, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Морковь, Сметана , Горбуша. Snacks/Other: Lapochka Лапочка Микс 1, Чернослив, Домик в деревне Молоко 1,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. more...