Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 49.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 121.23g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Мичурино Запеканка Творожная с Изюмом, Зеленая Линия Исландский Скир, Виталад Рикотта, Окей Сыр Плавленый, Свитлогорье Молоко 3,2%, Волков Сервелат Ореховый . Lunch: Волков Уши Свиные , Сыр Чечил, Пирог, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Белокочанная, Лента Лаваш Лош, Зеленая Линия Исландский Скир, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|