evgenykhlebnikov's Journal, 31 May 24


View Diet Calendar, 31 May 2024:
1819 kcal Fat: 82.51g | Prot: 137.07g | Carbs: 130.01g.   Breakfast: Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Тефтели Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 9%, Ашан Киви, Ашан Апельсин , Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Мюсли, Изюм (без Косточек). Dinner: Банан, Груша. Snacks/Other: Iposea Вяленые Томаты, Семга Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
2369 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evgenykhlebnikov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.