|
был период страшного голода.. он длился два месяца и все ещё не могу сказать, что он закончился, но для меня сегодня и вчера был успех, что я не очищалась после приемов пищи, а просто ела ела и ела. если бы я делала так раньше, то наверное сг прошёл бы быстрее. боюсь знать сколько я набрала веса со своих бывших 55кг, к которым очень хочу вернуться и верю, что у меня получится. самое главное сейчас, это восстановить свои пищевые привычки и научиться не передать, все себе позволять и вовремя останавливаться, надеюсь сг больше не будет такой проблемой, и он пройдёт
|