moroav's Journal, 31 May 24

Ночью когда была бессоница я вспомнила, что хотела пересмотреть некоторые моменты по пп. 1. Поднять калораж. 2. Стройнеть не быстро!
Суп грибной
Бутер и Салат

---

1429 kcal

Fat: 53.66g | Prot: 63.34g | Carbs: 185.37g.   Breakfast: ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Bounty Bounty , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп грибной Простой, Простоквашино Сметана 10%, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Инди Буженина из Индейки, Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Lunch: ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Молочный Источник Молоко, Кофе, Лимон, Помидоры, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Инди Буженина из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Суп грибной Простой. Dinner: Рулет мясной из лаваша, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Сахар, Додо Пицца Кофе Латте, Банан. more...