Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 107.24g | Prot: 120.78g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Сушеное Манго, Грецкие Орехи, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Помидоры, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Масло Гхи, Окей Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сушеное Манго, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Масло Гхи, Narmak Вишня Вяленая, Йогурт Домашний, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Ягодами, Птицефабрика Северная Голень с Кожей, Bonduelle Гемюзе. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iEugenius's Weight History
|