Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 106.11g | Carbs: 109.84g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Горох, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Горох. Snacks/Other: Mr. Food Маффин, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|