|
вот так у меня прошел месяц май. где я не достигаю 15 000 шагов в день - это я дома на выходных отдыхаю. а так я бегаю на работе много. поэтому смотрю и думаю неудивительно что и жрать больше тянет. а еще попить пивка, изза которого тоже тянет потом жрать
|
1555 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 82.46g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Вкусняев Пломбир Ириска. Dinner: Эсса Пиво, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале, Салат Овощной. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сибсыр Катык 6%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina199219661987's Weight History
|