Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 99.43g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Суп Гречневый с Курицей. Dinner: Плов с Курицей, Олейна Масло Растительное , Редис, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Свекла Вареная, Троекурово Тефтели Куриные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|