Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 132.68g | Carbs: 230.73g.
Breakfast: Творог 18%, Масло Подсолнечное, Финик, Вафли, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Azovskaya Kozinak (Peanut), Хлеб Бородинский, Сывороточный Протеин, Бастурма, Product By Lilit Basyan Лаваш Black Coal, Рис Сухой Рис Сухой, Чечевица, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonaMiler's Weight History
|