Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 99.49g | Prot: 97.65g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Сибсыр Катык 6%, Restoria Пельмени Классические, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Темное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina199219661987's Weight History
|