Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
48.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 131.44g | Carbs: 156.90g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яйцо, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Lunch: KDV Click Кокос, Печеночные Котлеты, Тефтели Куриные, Фасоль Стручковая, Увелка Перловка. Dinner: Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Белоручка Салат Чука с Кунжутным Соусом, Самокат Страчателла, Global Village Руккола, Камбала. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Цикорий, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
Irina @1406's Weight History
|