Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 77.36g | Carbs: 85.15g.
Breakfast: Яйцо, Лук, Царь Хлеб Хлеб Формовой, Индилайт Буженина, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью. Dinner: На Грядке Зелёный Горошек , Капуста, Чабан Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Babyfox Конфеты Вафельные Creamy. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|