Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 120.76g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Lunch: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Sen Soy Соус Терияки Сладкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе. Snacks/Other: Маркет Перекресток Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннакулигина's Weight History
|