amara febriyanti putri purwanto's Journal, 29 May 24

makan siangku dan mama, karena porsinya bnyak jdinya aku suruh mama juga ikut makan, yg kali ini pake dada ayam

---

421 kcal

Fat: 10.14g | Prot: 30.42g | Carbs: 56.55g.   Breakfast: Air (Botol). Lunch: Telur Rebus, Tomat, Jagung Rebus, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Kembang Kol, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Wortel, Tahu Bakso, Air (Botol), Apel (tanpa Kulit). Dinner: Teh Hijau, Safiya Chia Seed, Oatside Oat Milk Coffee, Pisang, Air (Botol). more...

3745 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 2 hours and 54 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...