Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 137.42g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: Макси Скумбрия Гриль, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Dr Dias Клетчатка Изящная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарины, Летний День Молоко 3,2%, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|